RSI klachten
Fysiotherapie bij RSI
Symptomen: Een muisarm is een blessure aan de arm-, nek-, pols- en schouderspieren, hoofdzakelijk ten gevolge van overdadig computer- en muisgebruik. Deze blessure behoort tot de groep van de RSI. RSI is samen met CANS is een verzamelterm voor klachten ten gevolge van het herhaaldelijk uitvoeren van eenzelfde beweging en/of langdurig dezelfde belasting op spieren en gewrichten.
Behandeling:
Fysiotherapie kan u helpen de balans tussen belasting en belastbaarheid weer te hervinden. Vroegtijdige herkenning en behandeling zijn daarbij belangrijk. Er moet tijdens de behandelingen fysiotherapie en daarbuiten stevig geoefend worden om de kracht en de lengte van de spieren te optimaliseren. Tevens zijn micropauzes en een juiste werkhouding en werktechnieken erg belangrijk.
